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教练技术中常用问句整理之二

教练技术 惟瑞居士 评论

视角 当你95岁时,对于自己的生活你有什么要说的? 5年后,你对此有何感想? 这与你的生活目的有何关系? 这一点对于大计划来说重要性如何? 结果会怎样? 筹划 这事你打算怎么办? 你的游戏计划是什么? 你需要制定怎样的计划? 你认为如何能改善此局面?

视角

当你95岁时,对于自己的生活你有什么要说的?

5年后,你对此有何感想?

这与你的生活目的有何关系?

这一点对于大计划来说重要性如何?

结果会怎样?

筹划

这事你打算怎么办?

你的游戏计划是什么?

你需要制定怎样的计划?

你认为如何能改善此局面?

现在要做什么?

预测

你料想所有这一切会怎样得到解决?

那会使你怎样?

这会导致什么?

成功的可能性如何?

你怎么预测?

资源

你需要哪些资源帮助你做决定?

现在你对资源的了解是什么?

你认为怎样才能弄清楚更多关于这方面的情况?

就目前来说,你了解的情况是怎样的?

你能获得哪些资源?

开始某次指导

自从上次交谈以来,发生了什么事?

你想要谈些什么?

有什么新鲜事|最新情况|最新进展?

这一周你过得怎样?

生活怎样?

实质内容

似乎遇到了麻烦,是什么麻烦?

在你看来,主要的障碍是什么?

是什么在阻止你?

关于……你最关注的是什么?

你想要什么?

总结

你的结论是什么?

他是如何起作用的?

你会如何描述它?

你认为所有这些等于什么?

你如何总结到目前为止所做的努力?

采取行动

你将采取什么行动?之后呢?

你将做什么?什么时候做?

现在是否该行动了?什么行动?

下一步是什么?什么时候完成?

强有力的问题的使用

强有力的问题促使人们反省,使人们想出更多的解决办法,激发更大的创造力和洞察力。它们促使被教练者审视自己的内心(“你真正想要的是什么”),或让他们展望未来(“假定这已是六个月之后,这时你会作出怎样的决定?”)。以什么样的方式提出问题决定了学员去哪里寻找答案。

在提强有力的问题时越直接越好,其目的是使它的影响尽可能强有力。并列或复合问句只会迫使被教练者去分析,并可能会令他在试图弄轻问题时迷失方向。强有力的问题之所以强有力是因为它可以使被教练者停下来,从内心深处寻找答案。

最好采用简洁的问题。

以下是一些特别强有力的问题:

你渴望什么样的结果?

是什么使它如此可怕?

你想要什么?

我们到哪里去?

你怎么知道的?

那会给你带来什么?

实情是什么?

你需要对什么说不?

强有力的问题使疾走的人们停下来。

有时,在构思强有力的问题时,初学的教练可能会聪明过头:渴望提出色的问题去获得更多的关注,而不是出于好奇,提简单的、可以支持被教练者寻找新途径的问题。这种特别想在提问时耍小聪明的做法往往会使被教练者感到不快。对于熟练的教练来说,他们很熟悉此陷阱。如果教练可以简化问题,那就可以使问题变得更强有力,对于教练和被教练者来说都会提高很多的效率。

作为一名优秀的教练一定要记住的是:提问的目的不在于听到答案,而在于被教练者听到这个答案并能从中学到东西。

有时最想有力的问题听上去好像是最愚蠢的问题。

下列是八个被证明很实用的“愚蠢的问题”:

你要什么?

我们在什么地方?

下一个是什么?

你要往哪里去?

你看见了什么?

你学到了什么?

你将做什么?什么时候做?

你怎么想?


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